ステイン除去の準備
歯の黒ずみが気になり、歯科検診を受けたら虫歯だった、というケースは意外とあります。他にも、「歯の詰め物や被せ物が気になる」「歯や歯茎の状態が良くない」など、歯の状態に不安がある場合は、ステイン除去やホワイトニングの前に歯科検診をおすすめします。
まずは歯の健康状態を確認してから、ステイン除去、ホワイトニングにうつりましょう。歯と歯の間、歯と歯茎の間にたまる歯垢や歯石は、ステイン除去の邪魔になります。歯垢がついた歯茎が傷んでいると、ステイン除去に使う歯磨き粉や薬剤がしみる原因に。ステイン除去を効果的に行うためにも、まずは歯垢除去を行いましょう。
歯が重なっている場所や、歯の裏側、奥歯などは歯の汚れと共に、ステインもたまりやすい場所。重点的にケアをおこないたいですね。歯を磨く時間は、普段の生活ではおろそかになりがちです。
ステインケアは毎日の習慣とすることで、短期間でも効果が実感できます。お風呂に鏡を持ち込んでゆっくり磨く、夜は歯磨きの時間もスケジュールに入れるなど、ステイン除去を実行できる環境を整えましょう。
ステイン除去は歯の健康よりも美容目的で行うもの。歯を白くする目的の歯磨きと、歯垢除去や歯茎のケアの歯磨きは、やり方も少し違います。ステインを除去することだけに集中し、虫歯や歯周病になっては意味がありませんよね。
まずはステイン除去の前に、普段の歯磨きをしっかりと行い、口内の衛生状態や歯の健康をチェック。その上でステイン除去を行い、白い歯を目指していきましょう。